Ο ύπνος στο σκοτάδι δεν είναι απλώς θέμα άνεσης - μπορεί να αποτελεί έναν απλό αλλά ουσιαστικό τρόπο προστασίας της καρδιάς. Η έκθεση στο φως κατά τη διάρκεια της νύχτας δεν επηρεάζει μόνο την ποιότητα του ύπνου, αλλά ενδέχεται να συνδέεται και με την εμφάνιση των πιο θανατηφόρων ασθενειών παγκ...